Интегративная трансперсональная психотерапия в лечении ПТСР

Начало темы: признаки и течение посттравматического стрессового расстройства.

Интегративная трансперсональная психотерапия (ИТП) — новое авторское направление групповой ( 8-12 человек) психотерапии, сочетающее элементы дыхательных практик (холотропной терапии, ребёфинга, вайвэйшн), телесно-ориентированной терапии, арт-терапии и психосинтеза, которые дополняют и усиливают друг друга. Это позволяет «обойти» механизмы психологической защиты и на телесном и эмоциональном уровне отреагировать вытесненные эмоции и переживания психотравмирующей ситуации, не выводя ее в сознание.

Трансперсональная интегративная психотерапия при ПТСР позволяет достичь самого быстрого эффекта. На сеансах пациент открывает, переживает и освобождается от глубинных травм, конфликтов и проблем, вытесненных в бессознательное. Освобождается колоссальное количество психической энергии, которая ранее направлялась на вытеснение травмирующей ситуации в подсознание. Высвобожденная энергия излечивает астению (упадок сил) и меняет негативный опыт на позитивный. У пациента меняются поведение и жизненная позиция в отношении конкретных переживаний.

Интегративная трансперсональная психотерапия хорошо помогает при несотрудничающем пациенте, когда тот включает защитные механизмы (уходит в болезнь, агрессивен или отказывается бороться за свое здоровье). Она является предварительным этапом для разрушения патологических защитных механизмов. Применяются методики введения в транс с помощью специального дыхания, упражнений и музыки (специально подобранная комбинация стилей с непонятными словами). Транс мобилизует внутреннюю энергию пациента, причем его бессознательное выбирает наиболее значимое в этот момент переживание. Организм избегает повторной травмы, переживая ситуация в виде фантазий или в символической форме, иногда лишь на телесном и эмоциональном уровне. Осознание происходившего происходит только после изменения отношения к ситуации.

Исследователи ПТСР считают, что медикаменты целесообразно использовать только для снятия остроты состояния, а основным методом лечения является психотерапия.

Интегративная трансперсональная психотерапия эффективна при неврозах, тревожности, страхах, астении, психосоматических расстройствах.

 
Противопоказания:

• в течение года после инфаркта миокарда, нестабильная стенокардия, тяжелая артериальная гипертензия, после инсульта, недавние травмы и операции, острые инфекции, глаукома и отслойка сетчатки, тяжелая форма бронхиальной астмы;
• шизофрения, эпилепсия, реактивные психозы, тяжелые депрессия, истерия;
• IQ ниже 85.

Лечебный курс включает 10-12 занятий с частотой 2-3 раза в неделю.

 
Структура занятия (около 4 часов):

1. Отчет о домашнем задании, обмен впечатлениями.
2. Игровая разминка (15-20 минут) для создания более тесных отношений в группе.
3. Релаксация или трансовый ввод перед сеансом (15-20 минут). Устраняет страх, облегчает последующее погружение в транс путем мысленного путешествия в любимые и безопасные места или в детство.
4. Сеанс (1,5-2 часа).
5. Бывают дыхательные и медитативные сеансы, индивидуально или в паре. Сеансы в парах эффективнее благодаря бессознательному переносу какой-то роли из своей жизни на другого пациента (можно получить недостающее тепло и ласку или, наоборот, выплеснуть накопленную обиду и агрессию).
6. Контроль состояния пациента на выходе из сеанса. При необходимости устранение душевного дискомфорта с помощью телесно-ориентированной терапии.
7. Рисование пациентами (10-15 минут) рисунков в круге для диагностики подсознательных процессов и дополнительного отреагирования полученнной во время сеанса информации. Эти рисунки используются на следующем этапе.
8. Обсуждение (1-1,5 часа) своих впечатлений и переживаний. Обсуждение крайне важно, т.к. в это время происходит процесс осознавания и изменение отношения к ситуациям.
9. Диагностика состояния пациента после сеансов трансперсональной психотерапии. Устранение дискомфорта для профилактики осложнений.

Методика лечения подробнее изложена в книге Пушкарева А. Л., Доморацкого В. А., Гордеевой Е. Г. «Посттравматическое стрессовое расстройство: диагностика, психофармакотерапия, психотерапия» (М., 2000).

Далее: кататимно-имагинативная психотерапия (символдрама).