Расскажите, пожалуйста, как стать донором, куда нужно обращаться? Как донорство влияет на здоровье?
Валентин, г. Минск.
Объясняет валеолог 13-й городской поликлиники г. Минска Людмила Слышкина:
— Донором в Беларуси может стать как граждане страны, так и лица без гражданства, постоянно проживающие на территории Беларуси, и даже иностранцы в возрасте от 18 до 60 лет. При этом необходимо быть дееспособным, не иметь заболеваний и определенных противопоказаний. О них можно узнать в Республиканском научно-практическом центре трансфузиологии и медицинских биотехнологий.
Вообще предварительная запись осуществляется в едином донорском центре по номерам: 289-84-84, 289-86-43. О дате проведения Дня донора на предприятиях и в учреждениях можно узнать по номеру 289-87-41.
Сдать кровь и ее компоненты в Минске можно также в отделениях переливания крови Минской областной клинической больницы, 5-й, 9-й городских клинических больницах, городской клинической больнице скорой медицинской помощи г. Минска, а также в городском центре трансфузиологии (ул. Уральская и Ульяновская).
Во время регистрации на сдачу крови понадобятся документы:
- паспорт;
- выписка из медицинских документов о перенесенных заболеваниях, травмах, операциях;
- результат флюорографии,
- для женщин — заключение гинеколога;
- военный билет (для военнообязанных при первом обращении),
- фото 3 × 4.
От донора требуется:
- вести здоровый образ жизни и соблюдать правила личной гигиены;
- сообщить врачу сведения о перенесенных заболеваниях и случайных половых связях, которые могут угрожать половыми инфекциями;
- не употреблять спиртные напитки в течение 3 дней до момента сдачи;
- не появляться в случае плохого самочувствия (насморк, кашель, головная боль, боль в горле и др.);
- в день медицинского обследования и сдачи крови не употреблять жирную пищу и не курить.
Донорство не вредит организму, если человек здоров.
Стандартный объем забора крови (донации) — 450 + 50 мл у лиц с весом не менее 55 кг — безопасен для здоровья. Каждая такая потеря крови вызывает снижение уровня гемоглобина в течение 5 дней после донации на 2-10 процентов и количества эритроцитов с первых часов и также в течение следующих пяти дней. Через 40-50 дней происходит полное восстановление состава крови. Эритроциты восстанавливаются за 4-6 недель, лейкоциты и тромбоциты — через 1 неделю, состав плазмы — за 1-2 дня, уровень гемоглобина — через месяц.
Для более быстрого восстановления состава крови рекомендуется пить больше соков и чая. В рационе донора обязательно должны быть мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль и все бобовые, рыба и др.
Реакция на взятие крови зависит от психоэмоционального состояния, физической нагрузки, питания, погоды и т.д. Сразу после сдачи можно говорить о стрессовой ситуации. Снижается венозное и артериальное давление, ускоряется ток крови, учащается пульс. Однако через 30-60 минут сердечно-сосудистая деятельность нормализуется — донорам рекомендуется в это время отдых.
Считается, что у тех, кто сдает кровь регулярно, больше шансов выжить в экстремальных условиях, при тяжелых травмах, ранениях, ожогах. По некоторым сведениям, сдача крови даже продлевает жизнь в среднем на 5 лет.
В день сдачи крови донор освобождается от работы с сохранением среднего заработка, также ему предоставляется день отдыха, который можно присоединить к трудовому отпуску. Донорам в Беларуси все еще предоставляются льготы, однако в ряде стран это дело благотворительное и безвозмездное, к чему следует стремиться и белорусам.
15 июля 2015 года.
Источник: газета «Звязда», в переводе: http://zviazda.by/2015/07/91693.html
Читайте также: