Первый год жизни ребенка является очень важным для развития правильной осанки. Правильная осанка — залог правильного формирования положения головы и соотношения челюстей. Новорожденного педиатры рекомендуют укладывать спать без подушки, так как поза ребенка в кроватке влияет на положение его нижней челюсти и может привести к серьезным нарушениям в строении челюстей и зубов.
Необходимо следить за тем, чтобы ребенок спал с закрытым ртом. Для этого во время дневного сна следует осторожным движением пальца поднимать нижнюю челюсть, чтобы закрыть ребенку рот. Очень важно своевременно перевести малыша к приему пищи из ложки и чашки, а затем к более густой твердой пище, требующей откусывания и пережевывания. Начиная с 4—5 месяцев, перед тем как дать ребенку питание из бутылочки, попробуйте первые порции дать из ложки. Пока ребенок голоден, он выдвинет нижнюю челюсть к ложке и будет снимать пищу губами. Соки, фруктовые и овощные пюре нужно также давать из ложки. При таком кормлении ложку следует подносить к губам, а не вводить прямо в рот, пусть малыш тянется к ней: это напряжение — своеобразная тренировка челюстей и мышц. В 5 месяцев ребенку следует давать сухарик, яблоко.
Родители, бабушки совершают ошибку, давая ребенку пить подслащенную воду. К этому он быстро привыкает и простую воду не пьет, уже в грудном возрасте становясь сластеной, что очень плохо для будущих зубов.
Первые зубы у малыша появляются в 6—8 месяцев. К году зубов уже восемь. Первые зубы не требуют особого ухода: у маленьких детей обильное слюноотделение, зубы находятся на значительном расстоянии друг от друга, поэтому происходит их постоянное самоочищение. Рекомендуется время от времени после кормления протирать зубки ватой, смоченной кипяченой водой.
Обычно к 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Теперь они располагаются более тесными рядами, промежутки между ними стали уже. Заметно уменьшилось и слюноотделение. Значит, пришло время ухаживать за зубами.
В ясельном возрасте надо научить ребенка полоскать рот. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Сначала пусть ребенок попробует удерживать воду во рту, не глотая. Пройдет немало дней, прежде чем малыш освоит тонкости этой процедуры, поэтому проявляйте терпение. Затем переходите к следующему этапу — научите его полоскать рот после еды и сладкого. Следует рассказать о «загрязнении» рта пищей. Чтобы ребенок убедился в этом сам, дайте ему пожевать шоколадную конфету, ягоды черники, смородины или просто мягкий хлеб, а потом пусть посмотрит на зубки в зеркало. В промежутках между ними застряли кусочки пищи, зубы «испачкались». Ребенок полощет рот водой, пропуская ее вперед и назад, несколько раз. После полоскания пусть снова посмотрит в зеркало и убедится, что зубы у него стали чистыми. Пройдет несколько месяцев, прежде чем он освоит процедуру как следует. Когда малышу исполнится два года, можно начинать приучать его к зубной щетке, смоченной водой, без пасты.
Тамара Демидович, заведующая отделением 1-й детской стоматологической поликлиники г. Минска.
Читайте также: