molodnews.ruШаг пятый:
Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
Двенадцать Шагов уменьшают размеры нашего «я» до подлинных. Пятый Шаг труден, но необходим для достижения трезвости и душевного покоя. Традиция покаяния уходит в древность. Без решительного признания своих недостатков немногие смогут вести трезвый образ жизни. Что дает нам Пятый Шаг? Начало подлинного единства с людьми и Богом. Утратите чувство оторванности от людей; получите прощение и сами даруете его другим; познаете смирение, укрепитесь в честности и реалистическом отношении к себе. Опасность логических рассуждений. Как выбрать человека, которому можно довериться? В результате обретаете уравновешенность и осознание Бога. Единство с Богом и людьми подготавливает нас к последующим Шагам.
Каждый последующий шаг в Программе Анонимных Алкоголиков как бы вытекает из предыдущего. Сама наша жизнь, а вернее, мучительные страдания от ощущения внутренней пустоты и никчемности, безысходности и покинутости явились мощным толчком для того, чтобы сделать пятый шаг — заглянуть в глубины своей сущности и назвать вещи своими именами, справедливо и бесстрастно оценить самого себя.
Ведь именно самому себе очень стыдно признаться во всех прегрешениях, которые вытворял в пьяном кураже. Пытаешься уйти от этих дум, полных тягостного и болезненного раскаяния. В такие удручающие моменты, на «отходняке», ощущаешь потребность в общении с живой, сочувствующей и понимающей тебя душою. Но чем глубже увязаешь в алкогольном дерьме, тем труднее найти такого человека, потому что все меньше и меньше настоящих, искренне желающих тебе помочь друзей остается в твоем окружении. Изверившись в самом себе, понимаешь, что и другие перестают верить и отворачиваются от тебя.
Со временем алкоголь безжалостно разрывает сердечные отношения в кругу семьи, лишает человека преданных друзей. «Забытый Богом и людьми бедолага», — обычно про такого говорят в народе. Ему остается находить утешение в бутылке и в полном обмана и фальши общении с другими алкоголиками. Есть у тебя деньги — вмиг найдутся «утешители». Деньги кончились — все разбежались по углам, и ты опять один на один со своими тягостными мыслями.
А ведь это бесценный дар и величайшее благо — найти полное взаимопонимание с самим собой, с другими и с Богом, как мы его понимаем. Каждому свойственно стремление к этому. Но потребность в общении, желание излить душу, выговориться и исповедаться присущи человеку особенно в моменты тягостных переживаний.
Пятый шаг, по своей сущности, близок в чем-то исповеди и покаянию, целительная сила и мощь которых были известны людям еще в глубинной древности, задолго до появления христианства. Уже при первом посещении групп Анонимных Алкоголиков алкоголик, по сути, делает пятый шаг. Он искренне рассказывает о всех невзгодах и передрягах, начиная чувствовать себя принятым, окруженным заботой и желанием помочь. Ведь алкоголик способен выжить в тесной близости с другими людьми, понимающими суть его проблем. Такое общение усиливает порог выживаемости, дает нам возможность стойко и мужественно перенести любые испытания и искушения. Когда же удается быть откровенным перед другими и когда тебе отвечают такой же откровенностью, вдруг ощущаешь, как восстанавливается давно утраченное чувство душевного покоя, каждая «клеточка» твоей души наполняется верой и надеждою в то, что еще не все потеряно в жизни. Каждый раз, посещая группу и испытывая внутренний кайф от этих посещений, испытываешь желание еще более открыться и признаться себе, этим людям и Богу в самых тягостных прегрешениях, которые непосильной ношей отягощают душу. Причем чем искреннее, от самого сердца идут откровения и признания, тем в большей степени облегчение воцаряется в душе и тем более целителен эффект этих исповедей и покаяний. В жизни любого человека могут возникнуть проблемы, которые кажутся неразрешимыми, вызывают душевные переживания, тоску, тревогу. Как правило, они являются причиной алкогольных запоев. Но поделившись своими сомнениями, страхами и т. д., чувствуешь, что постепенно начинаешь справляться с тревогой, происходит внутренняя мобилизация физических и духовных сил. Обличенные в слова тайные мысли, страхи, грехи, длительное время терзающие душу, при таких признаниях улетучиваются и отчуждаются от человека, а взамен приходит чувство внутреннего облегчения и умиротворения. Многие из нас утверждают, что никогда еще не были столь откровенными в признании своих ошибок, заблуждений, грехов и тайных страхов — ни в кругу семьи, ни в кругу самых закадычных друзей. Иногда наши откровения наполнены таким чувством юмора, что не знаешь, плакать или смеяться, и чаще всего мы дружно смеемся до слез. И убеждаемся, что смех — отличное лекарство.
Принцип анонимности, а это святая святых нашего движения, позволяет нам в конце концов обрести и душою прочувствовать сей неоценимый дар теплого, сердечного, искреннего и дружеского общения.
Александр. Опубликовано в журнале «Здоровье и успех», № 1 за 1997 год.
Читайте также: