molodnews.ruНедавно прочитал в газете, что в Голландии изобрели новый способ борьбы со стрессом. Не секрет, что наша жизнь достаточно напряженная и часто приходится сдерживать себя, чтобы не послать окружающих на все четыре стороны. На Западе продуктивность (и интенсивность) труда особенно высокая, поэтому людям обязательно нужно расслабляться и отдыхать.
Я уже писал, что лучший отдых — это смена вида деятельности. Врачи и медсестры, менеджеры, полицейские, работники других профессий, которые постоянно имеют дело с другими людьми и всегда «на виду», больше остальных подвержены синдрому эмоционального выгорания. В Голландии успешно борются с ним путем погружения в сельскую обстановку, где нет бешеного темпа жизни, вечной спешки и суеты, огромного количества информации и рекламы на каждой шагу. На природе не обязательно поддерживать имидж делового человека и надевать «дежурную» улыбку, можно полазить по деревьям, поваляться на песке, побегать среди кустов и сделать много чего еще. Например, я обожаю прокатиться на велосипеде по улицам, где мало машин. Еще люблю смотреть на огонь и текущую воду.
Одна ферма на юге Голландии предлагает расслабиться, обнимая коров. Предварительно посетителям рассказывают о психологии животных и показывают фото (возможно, не все четко представляют себе внешний вид буренок). При желании рядом с коровой можно поспать. Правда, мне трудно представить сон рядом с коровой в Беларуси, хотя бы по местным гигиеническим причинам. Но сама идея неплохая.
Канадская корова (Онтарио).
Услуга стоит 45 евро. Хозяева фермы утверждают, что такое общение полезно и для коров. Некоторые из них дают в два раза больше молока. Мне тоже нравится гладить животных, особенно коз и кур. К корове подходить пока страшновато, она слишком большая. Но если захотите погладить курицу, то не надо бегать за ней по всему двору — напуганные куры реже несутся. Лучше гладить петуха. 
Читайте также:
- К кому крадется страшный стресс?
- 10 признаков стресса
- Стресс и эмоции: не прячьте свои чувства внутрь!
- Что такое косметика-антистресс?
Был я в селах и не раз. Там с таким ритмом жизни хрен отдохнешь. Они похлеще нас работают!
Никогда не видел, чтобы народ перемещался по деревне с такой же скоростью, как в мегаполисах. Возможно, я бывал не в тех деревнях…
и ни весточки от Вас.. как говорится..
ждем новых пополнений
А, по-моему, хорошая методика.
Недаром все в детстве в село к бабушке ездили.
Правду пишут!!! Оно и вправду помогает!