Основа похудения – очищение организма

Диеты, занятия спортом, аппаратные процедуры, массаж, уколы — к чему только ни прибегают женщины и мужчины, чтобы видеть в зеркале желанную стройную и подтянутую фигуру. Многие, пытаясь похудеть, буквально загоняют свое тело, лишая его необходимого питания или часами пытая себя на тренажерах. Получают гастриты, растяжения, из-за недостатка витаминов становятся ломкими ногти и волосы… И как часто они задаются вопросом — почему все это не дает ощутимого результата или вес быстро возвращается. А между тем мы можем дать вам очень простой ответ на него, причина — зашлакованность организма. Накопившиеся в нем шлаки делают малорезультативными любые старания. Ведь они мешают обмену веществ и жир покидает тело очень медленно, а при отказе от строгой диеты или упражнений цифры на весах тут же начинают ползти вверх. Поэтому начинать похудение необходимо с оздоровления организма — его очищения от вредных веществ. Это позволит ускорить его метаболизм и дать ему возможность эффективно работать и быстро расходовать калории. Более того, если ваша проблема всего лишь в нескольких килограммах, то должным образом проведенного очищения может быть вполне достаточно, чтобы от них избавиться. Но не стоит сразу кидаться в аптеку за таблетками, хотя предложений — множество.

Лучше всего, когда организм очищается от шлаков и токсинов естественно, поэтому оптимально использовать для этого натуральные средства, например, травы. Таким образом не только будет обеспечиваться нужный эффект, но и не случится ситуация, когда «одно лечим — другое калечим», как часто происходит в случае применения разнообразной «химии».

В чем же преимущества такого травяного похудения?

• Естественность.

  Оздоровление организма ? улучшение обмена веществ ? похудение. Так выглядит цепочка того, что происходит, как только вы начинаете уделять внимание очищению тела от вредных веществ. Потеря килограммов достигается абсолютно естественным путем — оно выводит излишки.

• Безопасность.

  Вы будете терять вес так, как нормально для вас, без стрессов для организма. Это не такой уж быстрый процесс, но благодаря этому похудение не вызовет никаких вредных побочных эффектов, скорее наоборот — наладится работа желудочно-кишечного тракта, улучшится работа сердца и так далее.

• Длительность.

  Большая проблема многих худеющих, как уже говорилось, быстрое возвращение килограммов. В первую очередь связано это с тем, что мы набираем вес не просто потому, что неправильно едим и ведем сидячий образ жизни, но из-за того что организм не может должным вывести лишнее и оно превращается в жир. Когда вы налаживаете процессы обмена веществ, то не только худеете, но и получаете длительный результат как от самого очищения, так и от перехода на здоровое питание и занятий спортом.
• Дополнительные плюсы.

  Польза от очищения далеко не оканчивается потерей лишних сантиметров. У человека с нормально работающим обменом веществ и отсутствием в организме шлаков, токсинов, паразитов и прочей гадости — красивые кожа и волосы, отсутствуют «мешки» под глазами, он гораздо меньше устает и более работоспособен — перечислять можно долго, лучше всего почувствовать это самому. Впечатляет, не правда ли — очисти тело и похудеешь и поздоровеешь. Но, конечно, не все так просто.

Сейчас в интернете и за его пределами можно найти немало рецептов фитосборов и прочих народных средств. Но нельзя забывать, что все они имеют свои особенности точно так же как и индивидуален ваш организм и по-разному реагирует на разные травы. Поэтому их необдуманное применение можно привести совсем не к похудению, а скорее к нежелательным последствиям. Перед их использованием обращайтесь за советом к специалистам. Тогда вы сможете быть уверены в результате и очищение организма принесет вам только пользу.

Статья предоставлена сайтом http://travzbor.ru/.

Читайте также: существуют ли специальные детокс-коктейли для вывода шлаков из организма?